Sei que na altura do fim-de-ano há pessoas que fazem listas imensas de resoluções de quem vão passar a ser, o que vão fazer, como vão passar a fazer a partir do ano que começa; as mais comuns devem ser mesmo "deixar de fumar", "fazer mais exercício", começar uma dieta...eu não faço; e a fazer acho que deveria ser qualquer coisa como "vou passar a beber mais água", porque como nunca tenho sede é coisa que raramente faço.
No final do passado 2015 dei por mim a pensar também (pelo menos uma vez na vida), "à e tal, já não vais para nova e até te metias era num ginásio que isto com a idade vai emperrando e não te matava fazer um bocadinho de exercício...
Não o fiz.
Mas depois tenho muitos dias como o de hoje em que faço coisas assim; sózinha (SÓZINHA) alanquei com um ar condicionado portátil de 40kg (mais a embalagem) às costas (e de frente, e de lado, e por baixo, e por cima, que aquela merda não tinha jeito de se lhe agarrar) degrau a degrau até ao 5º andar (prédios antigos sem elevador) para o entregar em casa de uma velhinha que morria de calor.
A alma está benzinho e o coração também mas doem-me músculos que nem sabia que tinha...
Até à próxima passagem de ano (altura em que as dores musculares devem começar a aliviar) não volto a pensar em exercício!
Estás forte! ;)
ResponderEliminarAhah, as dores musculares são bom sinal... e o exercício só faz é bem. Eu detesto... mas finalmente aceitei que devo praticar :P
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